Tag: alimentazione
Controllo del peso: rimedi naturali ed efficacia
Il controllo del peso è fondamentale per la salute e il benessere fisico e psicologico. Gli studi in merito sono sempre più accurati e...
Le proprietà nutritive del caffè: benefici e controindicazioni
Per molti è un rito, per tanti un’abitudine soprattutto la mattina, ma per quasi tutti è un piacere. Il caffè è una delle bevande...
Estrattori di succo o centrifuga: quale scegliere
Le centrifughe e gli estrattori di succo sono degli elettrodomestici che si utilizzano per preparare succhi di frutta e verdura freschi e naturali e...
La pasta fredda come soluzione per la pausa pranzo in ufficio
Pranzare in ufficio non significa necessariamente pizza, panino o insalatona; portare il pranzo a lavoro da casa molto spesso è fondamentale per migliorare la...
Antipasti sfiziosi: cosa preparare per una cena in casa
Quando si organizzano cene in casa con amici e parenti, capita spesso di ritrovarsi davanti a un libro o un blog di cucina per...
Dieta: sì alla frutta ma attenzione agli zuccheri
Una dieta che si rispetti dovrebbe dare spazio alla frutta, oltre che alla verdura. Ma cerchiamo di non commettere degli errori quando programmiamo le...
Perché non si riesce a dimagrire: cause e possibili rimedi
In vista delle feste natalizie si cerca sempre di tenersi un po’ in forma per riuscire ad affrontare il gran cenone con meno sensi...
I vantaggi di avere un piccolo allevamento in casa
Avviare un piccolo allevamento in casa è sicuramente la soluzione ideale per chi vuole mangiare sano risparmiando, ma anche per chi vuole far crescere...
Dieta personalizzata 2017: come funziona la dieta del supermetabolismo?
Come si possono perdere fino a 10 kg in sole 4 settimane? La maggior parte delle persone vede davanti a sé un mese di...
Dieta del riso: cosa è, come funziona, esempio di menù
Cos'è la dieta del riso
La dieta del riso fu ideata da un medico di nome Walter Kempner per trattare pazienti affetti da obesità, diabete,...
Le proprietà benefiche dell’estratto di uva sulla pelle
L'uva è un vero alleato di salute e bellezza; apporta, infatti, numerosi benefici: ha proprietà antiossidanti che contrastano l'invecchiamento, cura i disturbi digestivi, depura...
Caffè al ginseng solubile: gli effetti benefici e come assumerlo
Il caffè al ginseng è una bevanda naturale che viene prodotta dalla radice pura del ginseng, una pianta erbacea che viene coltivata in ambienti...
Piperina: proprietà, benefici, utilizzo e controindicazioni
La piperina è una sostanza dalle molte proprietà contenuta all'interno del pepe nero. Ultimamente si parla molto dei suoi effetti dimagranti e del suo...
Dimagrire con le proprietà benefiche dei cibi
Il cibo svolge un ruolo fondamentale nella nostra vita quotidiana.
Ogni giorno ci troviamo davanti ad un bivio: scegliere un regime alimentare salutare o cedere...
5 cose da sapere sul glucosio
Il glucosio è uno zucchero di vitale importanza, alla base delle attività del nostro corpo che ci consentono di essere vivi e attivi. In...
Crema anticellulite: dal Barolo l’innovativa formula a base di uva biologica
Barò, la giovane azienda di cosmetica che ha alla base di tutti i suoi prodotti l’uva di Nebbiolo coltivata nel territorio del Barolo, oltre...
Cibo e salute, come combattere il caldo estivo anche a tavola
L'assunzione dei cibi, il benessere e la salute vanno di pari passo anche in funzione delle stagioni. Per esempio in estate, quando il caldo...
Alimentazione durante l’allattamento
Sono tanti i dubbi che possono coinvolgere una mamma quando si tratta di allattare il suo bambino, soprattutto in relazione alla sua alimentazione nel...
Come scegliere i giusti prodotti dimagranti efficaci e naturali
Il mondo degli integratori e dei prodotti per dimagrire è cambiato in modo radicale negli ultimi anni. Se dagli anni '60 ad oggi lo...
Si può dimagrire con gli integratori alimentari?
Negli ultimi anni assistiamo ad una vera e propria ‘mania per la salute’.
Le persone vogliono dimagrire e stare bene, vogliono perdere peso velocemente e...
Garcinia Cambogia: fa dimagrire davvero?
La Garcinia Cambogia è una pianta che viene dal sud-est asiatico e sembra abbia delle proprietà miracolose. Ci sono molte persone che la assumono...
Cattiva digestione: un aiuto dalla natura
In un periodo storico dove la fretta prende il sopravvento e la frenesia è all'ordine del giorno, la sana, corretta e ricercata alimentazione è...
Bufale del web per dimagrire
Al giorno d'oggi il web è ormai entrato nelle vite delle persone in maniera importante. Ogni giorno tantissimi sono coloro che usano i social...
Dimagrire le cosce, attenzione ai rimedi troppo facili
Sempre più spesso, sul web, si trovano fantomatici guru del dimagrimento o prodotti che promettono di far perdere peso velocemente. Purtroppo si tratta, spesso,...
Cibo salutare e cucina sana: alcuni consigli utili per l’alimentazione
Mangiare e cucinare in modo sano è importante per vivere bene e soddisfare i nostri bisogni nutrizionali. Il primo passo per alimentarsi in maniera...
Alimentazione e gas serra, meno carne e più cibi alternativi nella...
Meno carne e più cibi alternativi nella dieta non solo per mantenere il peso forma, ma anche per ridurre i gas serra, ovverosia per...
I benefici di un’alimentazione vegana
A parte la questione etica, la più scontata, la ragione principale di chi sceglie di seguire una dieta vegana è indubbiamente la salute. Eliminare...
